hacomono

ELVI 六本木店

＼はじめての方へ🌿／

🔰 運動があまり得意じゃない方・体力に自信がない方
→ 《美尻ベーシック》レッスンがおすすめ！
動きがシンプルなものが多く、
ゆっくり丁寧に進める内容なので、
初心者の方でも安心してご参加いただけます。

💪 普段から運動している方・
トレーニング&ピラティス経験のある方
→ 《美尻＆姿勢矯正》レッスンがおすすめ！
しっかり効かせたい方や、
姿勢から整えたい方にぴったりのレッスンです。

どちらも【体験レッスン】としてご受講いただけます🌸
ご自身に合ったレッスンを、
スケジュールからお選びください◎

💡時間が合わずに予約を迷っている方へ💡
公式LINEからご希望の時間をお聞かせいただければ、可能な限り調整いたします！
まずはお気軽にご連絡くださいね☺️
https://lin.ee/MnO597A

3/2 - 3/8

02(月) 03(火) 04(水) 05(木) 06(金) 07(土) 08(日)

3/2 (月)

3/3 (火)

3/4 (水)

3/5 (木)

3/6 (金)

3/7 (土)

3/8 (日)

9:00 - 9:45

【★★】美尻＆姿勢矯正🔰

0/2

10:00 - 10:45

VIPパーソナルトレーニング

1/1

10:00 - 10:30

【★】肩・首ケア

0/2

10:35 - 11:20

【★★】背中&二の腕ベーシック2

0/2

10:00 - 10:45

【★★★★】垂れ尻改善プログラム

1/2

10:00 - 10:45

【★★】美尻ベーシック🔰

0/2

11:00 - 11:45

【★★】美尻＆姿勢矯正🔰

1/2

11:30 - 12:15

【★★★】脚ラインリセット

0/2

11:00 - 11:45

【★★】美尻ベーシック🔰

0/2

11:00 - 11:45

【★★★】上部集中ヒップアップ

1/2

11:15 - 11:45

【★】下半身筋膜リリース

0/2

11:50 - 12:35

【★★★】下部引き締め

1/2

12:15 - 13:00

【★★★】下部引き締め

2/2

12:00 - 12:45

【★★】美尻ベーシック🔰

1/2

12:15 - 13:00

【★★★】くびれメイク

1/2

12:00 - 12:30

【★】下半身筋膜リリース

0/2

12:45 - 13:30

【★★】美尻＆姿勢矯正🔰

0/2

12:45 - 13:30

【★★★】くびれメイク

0/2

13:15 - 14:00

【★★】背中&二の腕ベーシック

1/2

14:15 - 15:00

【★★★】脚ラインリセット

0/2

14:00 - 14:45

【★★】背中&二の腕ベーシック

0/2

15:00 - 15:45

【★★★】くびれメイク

0/2

16:00 - 16:45

【★★★】くびれメイク

0/2

16:00 - 16:30

【★】下半身筋膜リリース

0/2

16:35 - 17:20

【★★★】上部集中ヒップアップ

0/2

17:00 - 17:45

【★★★★】垂れ尻改善プログラム

1/2

17:00 - 17:45

【★★】美尻＆姿勢矯正🔰

0/2

17:00 - 17:45

VIPパーソナルトレーニング

0/1

18:00 - 18:45

【★★】美尻ベーシック🔰

1/2

18:00 - 18:45

【★★★】くびれメイク

1/2

18:15 - 19:00

【★★★】下部引き締め

1/2

18:00 - 18:45

【★★】美尻ベーシック🔰

0/2

19:15 - 19:45

【★】肩・首ケア

0/2

19:15 - 20:00

【★★★】上部集中ヒップアップ

2/2

19:15 - 20:00

【★★★】下部引き締め

0/2

20:00 - 20:45

【★★】背中&二の腕ベーシック2

1/2

20:15 - 21:00

【★★】美尻＆姿勢矯正🔰

2/2

20:30 - 21:15

【★★★】脚ラインリセット

1/2